【マンガで人生相談#3】「寝つきが悪くて困る…」悩みを解決してくれる３作品は？

総合電子書籍ストア「ブックライブ」にて連載されていた『マンガで人生相談』をnumanにてお届け！

少年・少女マンガからBLまで多くのジャンルを嗜む書店員えい子さんが、悩みによく効くマンガをお勧めします。
今回のお悩みは「寝つきが悪くて困る」。解決に導いてくれるマンガとは？
（画像：ブックライブより引用）

【今週のお悩み】
夜、なかなか眠れません。
眠ろうとすると焦って眼が冴えてしまいます。
こんな私にオススメのマンガはありますか？

シマシマ（１）
山崎紗也夏
講談社

男４ 女１、私たちの仕事……添い寝屋。
女の人は、ただ男の人にそばにいてほしい夜だってあるから――。
アロマエステ「グリーン」のオーナー・箒木汐（ほうきぎシオ）。彼女にはもう1つの顔がある。
それは、眠れない女性たちに“添い寝”相手の男を派遣する“添い寝屋”「ストライプ・シープ」の店長。
そして彼女も眠れない側の人間（オンナ）――。
『はるか１７』の作者が、今度は女性の本音と、理想の男を突き詰める。

【このマンガが効く！①】
パートナー、あるいは友達や家族でも心落ち着ける人と、
そばで眠ることを試してみるのもありかもしれません。

女性を対象に、男性を派遣して添い寝を提供するサービスを描いた作品。
現実には難しいかもしれないけれど、添い寝によって安眠する女性を見ると、こちらまでよく眠れた気分に。

なんてことないふつうの夜に
嶽まいこ
祥伝社

眠れる日にも、眠れぬ日にも。夜のおともの掌編集。　
「ふつう」の夜を過ごす人々の、気持ち温（ぬく）まる、ちょっぴり不思議で可笑しな12の瞬間。
結婚を控えたクールなOLが、深夜に辿る記憶の彼方〈追憶のネットサーフィン〉／昼は高校生、夜は世界を救う魔法少女たちのイマドキの悩み〈魔法少女の現実問題〉／3徹中の修羅場マンガ家の眠気は限界、見えないものが見えてきて〈わたしの睡魔〉――など珠玉の12編に加え、各話の登場人物たちが織り成す4コマ漫画を描き下ろし収録。

【このマンガが効く！②】
無理に眠ろうとせず、リラックスタイムに変えませんか？
例えばこんな優しいマンガをちびちび読むのはいかがでしょう。

どこにでもいるに起こる、ふつうの夜のちょっと不思議な出来事。
小さく笑えて、心がほっこりするオススメの短編集です。

夜廻り猫レストラン
深谷かほる
講談社

累計20万部を突破したTwitter生まれの8コマ漫画『夜廻り猫』。
その作品の中に登場する垂涎の料理を写真でお届け!
描き下ろし漫画もオールカラーで11P 収録。｢夜廻り猫｣の世界をまるごと召し上がれ♪
くれぐれも申し上げますが、レシピ集ではないので｢作り方はお察しくだされ｣(by遠藤平蔵)

【このマンガが効く！③】
涙の匂いをたどって、夜な夜な人々の悲しみに寄りそう「夜廻り猫」の遠藤平蔵。
『夜廻り猫』に登場する食べ物の回を抜粋し、再現写真を掲載したナイスな1冊。

眠れない夜は、おいしい夜食でお腹を満たして睡魔を待ちませんか。
心の涙をたくさん流したあなたには、美味しいものをたくさん食べる権利があるのです。

やりたいことは二度寝だけ
津村記久子
講談社

毎日アッパッパー姿で会社に行き、仕事の合間に1.5Lの紅茶を飲み、帰りは商店街をふらふら歩く。
検索やノート集め、炭水化物、サッカーをこよなく愛し、からあげ王子に思いを馳せ……。
日々のささやかでどうでもいい出来事を"マヌケ面白い"視点で綴る、超庶民派芥川賞作家による脱力系初エッセイ集。

【書店員の読書中コメント】
冷静な小説作品からイメージしていた作者像とちょぴり違って、フフフと笑えます。

書店員歴11年目。ブックライブ公式Instagramにて活動中。
ダイエット中のドルオタ。
好きなマンガは『推しが武道館いってくれたら死ぬ』。

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